外食で糖質制限

ステーキガストで糖質制限サラダバーもあるから野菜も食べ放題!

ステーキガスト 熟成カットステーキ

ステーキガストはステーキ+サラダバーが安い!糖質制限者のパラダイス

ステーキガスト 熟成カットステーキ

ステーキガストに行ってきました。

糖質制限者に人気のステーキと健康サラダバーでサラダも食べ放題のお店で、キッズメニューもあるので、糖質制限をしていない人と一緒でも行きやすいのが嬉しいです。

ステーキガストの健康サラダバーはカレーもスープもあり

ステーキガストの健康サラダバーは、サラダの他にカレーやスープもあるのが特徴的です。ドリンクバーは別料金です。

ステーキガストの健康サラダバー サラダ類 ステーキガストの健康サラダバー デザート類

パン類
ステーキガストの健康サラダバー パン類

人が多くて写真を撮れなかったんですが、スープはコーンスープとわかめスープの2種類とカレーがありました。もちろんライスもあり。

ステーキガストの健康サラダバー 子供はアイスキャンディー食べ放題

ステーキにかけるソースバー
ステーキガストの健康サラダバー ソースバー

低糖質のステーキ+健康サラダバーでブロッコリーを食べまくってもいいし、少し糖質をとりたい人は、ライスやパンを自分の加減でほんの少しなど調節できるので、ステーキガストは糖質制限者にとってありがたいですね。

ステーキガストは 付け合わせのポテトなしで¥20引き

ステーキガスト 付け合わせのポテトが不要な場合は¥20引きになります

糖質制限を求めてステーキガストに来る人が多いのか「付け合わせのポテトが不要な場合は¥20引きになります」とメニューに載っています。

ステーキガストで糖質制限 低糖質といえばステーキ

ステーキガストで糖質制限 熟成カットステーキ

ステーキガスト 熟成カットステーキ
熟成カットステーキ(160g)を頼んでみました。

ステーキガストは糖質量は公開されてないのですが、ステーキは例えばヒレだと100gの糖質量0.2g、糖質量の高い「もも」でも 100gあたり0.6g と、超絶に糖質量が低いので、糖質制限にはうってつけの食べ物です。

ソースを糖質が多そうな甘みを使ってないものを選ぶとなおいいですね!

熟成カットステーキ、まぁまぁかたかったです。(笑)

「噛み応えがありその咀嚼回数もまた満腹感につながるのです!」とポジティブにとらえるか、ステーキ肉では柔らかなヒレ肉などを注文するか また試してみます。

もっと食べやすそうな焼肉に近そうなメニューやハンバーグもありました。
ステーキガスト 大葉おろし切り落としビーフ

健康サラダ食べ放題なのに料金もお手頃なのでまた行きたいです。

ステーキガストのキッズメニュー

ステーキガストのキッズメニュー
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