無印良品 糖質10g以下のパン 7種類全部実食口コミ
売り切れも続出しているらしい 無印良品の糖質10g以下のパンを大人買いしてきました。
大豆粉を使い小麦粉の量を減らした低糖質パンで、パネトーネ種を使っているので 47日間の保存が可能で賞味期限が長いです。
注意点ですが、「品質保持のため製品にアルコールを噴霧しております。お子様やアルコールの弱い方はお控えください」と書かれています。
なんと子供は食べれないのですね～！私はアルコールが弱いほうだと思いますが、普通に食べれているので大人だとそこまで問題視しなくても大丈夫なのかもしれません。
クロワッサン 糖質4.6g
さくっとしたクロワッサンなわけではないのですが、たんぱく質も豊富だし、普通のクロワッサンよりも体に良さそう。
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エネルギー 183kcal たんぱく質 4.8g 脂質 13.9g 炭水化物 14.8g 糖質 4.6g 食物繊維 10.2g 食塩相当 0.6g
チョコリング 糖質5.2g
これはなかなかおいしいです！たんぱく質が豊富なのもいいですね！
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エネルギー 106kcal たんぱく質 4.1g 脂質 5.2g 炭水化物 15.2g 糖質 6.62 g 食物繊維 8.54g 食塩相当 0.4g
くるみチーズ 糖質6.4g
1個じゃなくて １袋6.4gに抑えられているのはすごいですね！トースターで軽く焼いたほうがダントツおいしいです！
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エネルギー 180kcal たんぱく質 8.2g 脂質 10.2g 炭水化物 21.5g 糖質 6.4g 食物繊維 15.1g 食塩相当 0.7g
バターリング 6.8g
いい意味で普通のパン！低糖質化してるとは思えないパンです。
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エネルギー 104kcal たんぱく質 4.1g 脂質 4.8g 炭水化物 15.6g 糖質 6.8g 食物繊維 8.8g 食塩相当 0.4g
塩バター 糖質7.0g
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エネルギー 195kcal たんぱく質 7.2g 脂質 11.8g 炭水化物 22.9g 糖質 7.0g 食物繊維 15.9g 食塩相当 0.8g
シナモンロール 糖質7.4g
これおいしいです！サクサク系のほう大豆粉の違和感が全くなくおいしく感じます。
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エネルギー 187kcal たんぱく質 4.5g 脂質 13.6g 炭水化物 16.2g 糖質 7.4g 食物繊維 8.8g 食塩相当 0.4g
パン・オ・ショコラ 7.5g
これもおいしいです！このおいしさで糖質10g以下とは！わざわざ買いに行って家で保存しておきたいです。
パン・オ・ショコラ 栄養成分表示
エネルギー 231kcal たんぱく質 6.2g 脂質 16.6g 炭水化物 21.1g 糖質 7.5g 食物繊維 13.6g 食塩相当 0.6g
おいしい、安い、体に良い！ 糖質制限を長く続けられるのは宅配冷凍弁当のおかげ！
「痩せてるけど大丈夫？」と心配されるほどになったのは、低糖質宅配冷凍弁当を毎食食べていた時です。
「あ、この料理おいしい！」を知れるので、自炊レシピのマンネリを解消できます。
そんな私がリピートしているおすすめの低糖質宅配冷凍弁当をご紹介します。
