COOPコープで糖質オフ！糖質を考えたふんわりパン4個入り｜糖質オフ！糖質制限ダイエットブログ

コープで糖質制限者におすすめ！COOP コープ糖質を考えたふんわりパン

おいしい！久しぶりにパンを食べたからかもしれないけど、おいしい！

普通のロールパンが重く感じます。こっちのほうが普通のロールパンよりも断然いいな～。

大豆の風味も特に食べただけで大豆とわかるほどはなかったです。

COOP コープ糖質を考えたふんわりパン　原材料
ブドウ糖、マーガリン、スクラロース等が原材料にもこだわる方には不評です。ですが、4個で200円弱のお値段を考えると現実的ですね。

COOP　コープ　糖質を考えたふんわりパン 1個あたり
エネルギー　88kcal　たんぱく質　8.1g　脂質　4.0　g　炭水化物　　7.0g 糖質　3.0g　　食物繊維　4.0g 　食塩相当量 0.4g　

1個4gの食物繊維も優秀ですし、糖質量3.0gも優秀ですね！普通のパンよりもこちらを選びたい！

ローソンのブランパンが　糖質2.2g　食物繊維5.6gですが、それよりも少し大きいのかな？
ローソン　ブランパン

ブランパンも昔のブランパンと比べてどんどんふっくら柔らかになっているので、捨てがたいですが、コープもなかなか良いです。

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