コンビニ・スーパーで糖質制限

イオントップバリュの低糖質冷凍弁当を実食口コミレポート

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス トマトソースハンバーグ 糖質量9.8g パッケージ
Contents
  1. イオントップバリュの糖質オフ冷凍弁当「おいしさと糖質のバランスシリーズ」を実際に食べてみました
  2. イオントップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス チキンピラフとトマトソースハンバーグ 糖質29.9g
  3. イオントップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス 鶏肉のトマトソースがけ 実食口コミレポート
  4. イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス トマトソースハンバーグ 糖質量9.8g 実食口コミレポート
  5. イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 2種チーズのトマトソースハンバーグ 糖質量9.4g 
  6. イオン トップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス 豚肉のしょうがだれ 糖質量7.2g 実食口コミレポート
  7. イオン トップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス さばの味噌煮 糖質量8.2g 実食口コミレポート
  8. 通販で購入できる糖質オフの冷凍弁当は優秀!

イオントップバリュの糖質オフ冷凍弁当「おいしさと糖質のバランスシリーズ」を実際に食べてみました

トップバリュの糖質オフグラノーライオントップバリュのお米のかわりに食べるカリフラワーなど 低糖質商品をたくさん開発・販売しているイオン。

コンビニ界では糖質オフものはローソンが強いイメージがありますが、スーパー界ではイオンが力を入れていますよね?

イオントップバリュの低糖質の冷凍弁当は、本体価格:398円(税込価格:429.84円)とお値段が安いのも嬉しいです。

ネットスーパーでも注文できるし、私が購入した イオントップバリュ冷凍弁当は賞味期限が10ヶ月もあり、賞味期限を気にして早く食べないといけないというストレスもないので、非常食的に冷凍庫にキープしておくのもいいですよね。

イオントップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス チキンピラフとトマトソースハンバーグ 糖質29.9g

イオントップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス チキンピラフとトマトソースハンバーグ 糖質29.9g パッケージ
ご飯の約半分にカリフラワーを使った低糖質弁当で、糖質が29.9g。食塩相当量が2.2gです。

低糖質弁当を見ていると、糖質29.9gって高いやんという気もするのですが、ご飯が入ってこの糖質量は低いですね。

もちろん、おかずだけのほうが糖質は低い場合が多いですが「おかずだけはさみしい。絶対ご飯はやめられない」という方におすすめの低糖質弁当です。

イオントップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス チキンピラフとトマトソースハンバーグ 糖質29.9g レンチンした後

味もなかなかおいしいです!500円以下で優秀ですね!にんにくが入っているのはマイナスポイント。

カリフラワーはスプーンでないと食べにくいのかと思ったらそんなこともなく、普通のご飯よりもずしっと来ずにおいしかったです。
イオントップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス チキンピラフとトマトソースハンバーグ カリフラワー米
アップにしてみたらカリフラワーがわかりますか?

おいしさと糖質のバランス チキンピラフとトマトソースハンバーグ栄養成分表示

イオントップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス チキンピラフとトマトソースハンバーグ 糖質29.9g 栄養成分表示

栄養成分表示 1袋(200g)当たり

  • エネルギー304kcal
  • たんぱく質15.1g
  • 脂質12.8g
  • 炭水化物 34.4g糖質29.9g 食物繊維4.5g
  • 食塩相当量2.2g

イオントップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス 鶏肉のトマトソースがけ 実食口コミレポート

トップバリュ おいしさと糖質のバランス 鶏肉のトマトソースがけ 糖質量9.2g

凍っている冷凍弁当をレンチンをする時に、封を少しだけ開けるのですが、お弁当に水分が結構でて、水分のせいでソースの味が薄いのが気になるのですが、味はおいしいです。
トップバリュ おいしさと糖質のバランス 鶏肉のトマトソースがけ 凍っている状態 パッケージをあけたところ

外食だけど味が濃すぎないのも魅力的!食塩相当量が1.5gで外食のお弁当は2gを余裕で超えるのが多いので、トップバリュ おいしさと糖質のバランス 鶏肉のトマトソースがけは低糖質もそうですが、塩分量も低く体に良さそうです。
トップバリュ おいしさと糖質のバランス 鶏肉のトマトソースがけ レンチンした後

トップバリュ おいしさと糖質のバランス 鶏肉のトマトソースがけ 栄養成分表示

トップバリュ おいしさと糖質のバランス 鶏肉のトマトソースがけ 糖質量9.2g 栄養成分表示

栄養成分表示 1袋(200g)当たり

  • エネルギー201kcal
  • たんぱく質14.6g
  • 脂質11.2g
  • 炭水化物 糖質9.2g 食物繊維2.4g
  • 食塩相当量1.5g

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス トマトソースハンバーグ 糖質量9.8g 実食口コミレポート

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス トマトソースハンバーグ 糖質量9.8g パッケージ

元々ミンチ肉の冷凍食品はすごく難しく、ハンバーグやミートボールなどミンチ肉のかたまりのメニューは自宅で作ったほうが絶対おいしいと思っていたのですが、こちらも残念ながら自宅で作ったハンバーグのほうがおいしいと思います。
イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス トマトソースハンバーグ 糖質量9.8g レンチンした後

「うわー!家で食べるハンバーグよりもおいしい!!!」とは残念ながらならなかったです。

インスタントのハンバーグ独特のハーブのようなにおいが口の中に残ります。インスタントのハンバーグが好きな人は気にならないかも。

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス トマトソースハンバーグ 糖質量9.8g 栄養成分表示

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス トマトソースハンバーグ 糖質量9.8g 栄養成分表示

1袋(200g)当たり

  • エネルギー272kcal
  • たんぱく質16.8g
  • 脂質17.6g
  • 炭水化物 糖質9.8g 食物繊維3.4g
  • 食塩相当量1.7g

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 2種チーズのトマトソースハンバーグ 糖質量9.4g 

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 2種チーズのトマトソースハンバーグ 糖質量9.4g パッケージ

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 2種チーズのトマトソースハンバーグが、2種チーズのトマトソースハンバーグになり、糖質も9.4gにさがったっぽいです。

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 2種チーズのトマトソースハンバーグ 糖質9.4g

味もおいしくなった気がします。チーズの満足感すごい!

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 2種チーズのトマトソースハンバーグ 糖質量9.4g 栄養成分表示

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 2種チーズのトマトソースハンバーグ 糖質量9.4g 栄養成分表示

1袋(200g)当たり

  • エネルギー249kcal
  • たんぱく質16.2g
  • 脂質15.6g
  • 炭水化物 12.4g糖質9.4g 食物繊維3.0g
  • 食塩相当量1.6g

イオン トップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス 豚肉のしょうがだれ 糖質量7.2g 実食口コミレポート

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 豚肉のしょうがだれ 
パッケージを開けたとたん、にんにくのニオイがします。

にんにく入れないほうが食べるタイミングを選ばなくていいのに。

レンチンするとさらにニンニクのにおいがキッチン中に広がりました。
イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 豚肉のしょうがだれ 
こまつ菜のごまあえ、カリフラワーのかにかまあんかけと キャベツと人参の付け合わせはとても味が薄く、豚のしょうが焼きの味が濃い目だったので、薄味と濃い味を一緒に食べるのには良かったです。

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 豚肉のしょうがだれ 栄養成分表示

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス 豚肉のしょうがだれ 冷凍弁当 栄養成分表示

1袋(200g)当たり

  • エネルギー173kcal
  • たんぱく質14.4g
  • 脂質9.0g
  • 炭水化物 10.2g 糖質7.2g 食物繊維3.0g
  • 食塩相当量1.7g

イオン トップバリュ 冷凍弁当 おいしさと糖質のバランス さばの味噌煮 糖質量8.2g 実食口コミレポート

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス さばの味噌煮 冷凍弁当
さばの味噌煮、おいしかったです。おいしさと糖質のバランスシリーズの中で一番好きです。

魚料理は自炊するのが面倒なので、レンチンで糖質量も考えられた 魚料理をいただけるのはありがたいです。
イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス さばの味噌煮 冷凍弁当

高野豆腐の煮物、カリフラワーのおかかあえ も入っていて 高野豆腐の煮物、冷凍じゃないのを食べたいな~と思いださせてくれました。

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス さばの味噌煮 栄養成分表示

イオン トップバリュ おいしさと糖質のバランス さばの味噌煮 栄養成分表示

1袋(200g)当たり

  • エネルギー243kcal
  • たんぱく質13.6g
  • 脂質 16.6g
  • 炭水化物 11.4g 糖質8.2g 食物繊維3.2g
  • 食塩相当量1.8g

通販で購入できる糖質オフの冷凍弁当は優秀!

他にも低糖質の冷凍弁当は、高たんぱく、低糖質、低塩分の「ナッシュ」や「食宅便の低糖質セレクト」などがあります。

ナッシュは栄養価も高く、インスタ映えするようなお洒落なお弁当で見た目も楽しめるし、食宅便の低糖質セレクトはうんと糖質が低く、1食の平均糖質量5.6gとかぼちゃの煮つけ1切れと同じぐらい低く、料金も手頃なので、冷凍庫にストックしています。

あわせて読みたい
糖質制限冷凍宅配弁当nosh
お洒落な高たんぱく糖質制限冷凍宅配弁当「NOSH - ナッシュ」糖質制限プログラム冷凍宅配弁当「NOSH - ナッシュ」低糖質で高たんぱくでお洒落! 低糖質の冷凍宅配弁当糖質制限プログラム「NOSH...

食宅便の低糖質セレクトは 味もおいしく、お値段も安く、さすが大手は違いまんな!!

メニューが豊富なので、すぐに煮詰まる糖質制限レシピに新風を与えてくれるのにもすごく助かっています。何度もリピートしています。

あわせて読みたい
日清医療食品の食宅便低糖質セレクト かぼちゃの煮つけと1切れと同じ糖質量6g
かぼちゃの煮つけ1切れと同じ糖質量5.9gの低糖質宅配弁当食宅便糖質制限者歓喜!糖質量5.9gの低糖質宅配弁当 日清医療食品の「食宅便」 平均糖質量のなんと5.9gの冷凍宅配弁当「食宅便 低糖質セレ...
低糖質宅配冷凍弁当ランキング

おいしい、安い、体に良い! 糖質制限を長く続けられるのは宅配冷凍弁当のおかげ!

「痩せてるけど大丈夫?」と心配されるほどになったのは、低糖質宅配冷凍弁当を毎食食べていた時です。

「あ、この料理おいしい!」を知れるので、自炊レシピのマンネリを解消できます。

そんな私がリピートしているおすすめの低糖質宅配冷凍弁当をご紹介します。
低糖質弁当ランキング